Quais são os benefícios do sexo para a saúde?

Quais são os benefícios do sexo para a saúde?


Data: 06/08/2020

Na hora

Para conseguir “entrar no clima”, homens e mulheres precisam estar relaxados. Esse estado, que é ainda mais intenso após o orgasmo, faz o corpo funcionar de maneira especial, levando oxigênio e nutrientes ao corpo inteiro, beneficiando especialmente as partes periféricas, como os cabelos e a pele.

A melhora na oxigenação também faz bem ao cérebro e aos músculos.
A alimentação celular melhora por causa do maior fluxo sanguíneo promovido pelo relaxamento. Além disso, alguns músculos diferentes dos utilizados no cotidiano são exercitados, dependendo das posições.

No dia seguinte

Como resultado de todo esse processo, o sono pós-sexo é melhor e mais eficaz. Isso dá disposição e aumenta o desempenho físico no dia seguinte, criando uma sensação generalizada de bem-estar. Os hormônios produzidos durante a relação continuam agindo nos dias seguintes, o que inclusive já facilita a próxima transa.

Na Vida

Pessoas que mantêm atividades sexuais frequentes apresentam menos sintomas depressivos ou de ansiedade e é muito mais Feliz! ❤❤❤❤